先日のお休みの日に美容師仲間+＠とBBQに♪

雨が降ったりやんだりの中、子供たちと混じってサッカーやドッヂボール・・・

日ごろの運動不足が仇となり、開始早々足が止まる始末！

趣味のフットサルも最近は月に一度行けるか行けないかで、もはや体力も右肩下がり！・・・。

３０代に入って早くも守りに入ってたと痛感する一日でしたｗ

昔のアウトドアを取り戻すべく、これからは山や海に鍛えてもらいます！